６月、７月は五行では「火」、「火」は五蔵では「心（しん）」
　喜びや活気や活発さも表します。

また、「心（しん）」は、こころの働き・すべての精神活動 などをつかさどるとても大切なところ。

「心」が過剰になりすぎると――

💥 「心火上炎（しんかじょうえん）」 という状態に。

これは、「心」に熱がこもりすぎて炎上し、
✔️ なんだか落ち着かない
✔️ 胸がモヤモヤ
✔️ 寝つきが悪い・眠りが浅い
✔️ 不安感が止まらない
✔️ はしゃぎすぎたり、騒ぎすぎたり

暴走気味…頭がわーっとなるなんてことも💦

気温もグングン上がって、天地の巡り、そして心と体は「火」が活発になっています。
もともと心に「火」「心」が上炎しやすいタイプの人は
この時期はとくに注意が必要です😖

せっかくの夏、心と体に適度な「涼」を意識して、健やかに過ごしたいですね☺